レーシック手術後にスポーツはいつからできる?


レーシック後にスポーツはいつからできますか?

まずウォータースポーツの場合、およそ1ヶ月は出来ないと考えておいてください。これは、ウォータースポーツは目に水が入ることが多く、定着していないフラップに悪影響を及ぼすのを避けるためです。
同じ理由から、目に汗が入ってしまうような激しいスポーツも1ヶ月程度は止めておきましょう。このために、レーシックを受けた後のスポーツには注意する必要があるんです。
もちろんフラップが定着すればレーシック前と同じようにスポーツを楽しむことができますから、しばらくの辛抱ということですね。
レーシック手術を受けた場合は目に対する衝撃は厳禁ですが、激しいスポーツでなければ、散歩やゴルフなどはレーシックを受けてから1週間程度で可能になります。
ただし、1週間程度ではまだフラップが不安定な状態ですので、目をこすったり、目にごみが入ったりということのないよう気をつけ、目の周りをぶつけないように注意しなければなりません。
ある程度は保護の役割をしてくれそうなサングラスを着用するのも有効な対策です。大切な目のことですから、なによりも注意点を正しく守り、手術後の不安定な状態を保護することが最優先です。

Q (レーシック後)スポーツはいつからできますか。
スポーツの種類によって開始時期が異なります。
三日後から:ハイキング、ジョギング、乗馬、アーチェリー、ボーリング
一週間後から:エアロビクス、ゴルフ、筋力トレーニング、スキー、陸上競技
二週間後から:水泳、テニス、サッカー、野球、バスケットボール、サーフィン
一ケ月後から:柔道、空手、相撲、レスリング、ラグビー
三ケ月後から:ボクシング、格闘技、スキューバダイビング
引用元:「近視レーザー手術ガイドブック」(矢作徹)
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